Pour notre estime de soi et pour qu’il y ait un changement durable il faut notamment bien comprendre ce qui dépend de nous et ce qui ne dépend plus de nous. Ce qui ne dépend plus de nous c’est notre passé, ses souffrances, ses échecs, ses insuffisances etc. ce qui dépend de nous c’est le rapport à notre passé et la conduite de notre présent. Nous sommes souvent en pilotage automatique de notre vie de nous-même. Nous nous laissons porter par les circonstances et les influences celles du passé comme celles de nos proches, celles de notre société comme celle du milieu d’où l’on vient. Le passé peut nous léguer des doutes et des fragilités mais notre présent peut les réparer voir les guérir. Pour cela il faut vivre, agir, se découvrir, prendre des risques, lâcher prise sans vouloir tout contrôler. Certains veulent tout changer et pourquoi pas tout simplement « évoluer » ce qui sous-entend un chemin à parcourir et cela s’apprend ! Commençons par comprendre comment nous fonctionnons, quelles sont nos limitations … Le chemin est long mais l’important est de savoir qu’il existe !